先の方法は(コピーの仕様が違うため)2の操作がPRO19でしかできないと思います。
一括文字編集コマンドがあるバージョンなら、以下の操作(2だけ変更)でできると思います。
2-1.一括文字編集(編集メニューの文字編集にあります)コマンドを実行して、全体を囲みます。
2-2.ダイアログにある「同じ文字列を個別に編集する」をクリックします。
2-3.修正前か修正後の入力欄で右クリックをして、「すべて選択」をクリックします。
2-4.再度右クリックして、「コピー」をクリックします。
2-5.「取消」をクリックして、コマンドを終了します。